Si chiama neurowellness l’ultima tendenza diffusa nel mondo degli hotel di lusso dedicati al benessere. Di fatto, dopo anni di ossessione per il corpo e la remise en forme, l’attenzione si sta spostando sullo stato psicologico, troppo spesso trascurato. Secondo il Global Wellness Institute, ente di ricerca attento a intercettare i trend emergenti del settore, la salute mentale sarà sempre più centrale nelle proposte spa del prossimo futuro. Ma esistono già medical spa in cui il focus neurowellness è una concreta realtà dove, tra programmi di digital detox, sessioni di mental coaching e pratiche somatiche, si punta a prevenire e ridurre disturbi che partono dalla mente e si riflettono anche sul corpo, in un approccio di full recovery. In alcuni casi si tratta di percorsi più leggeri, in altri di interventi che affrontano anche condizioni più complesse, contribuendo a ridurre stigma e tabù.
Chenot Palace Weggis
In Svizzera, una medical spa d’avanguardia con centro benessere rivolta al Lago dei Quattro Cantoni e circondata dalle Alpi svizzere, propone il programma Recover & Energise a chi si sente affaticato da una quotidianità impegnativa. L’obiettivo principale, infatti, è ridurre il sovraccarico mentale, stress cronico e stanchezza, ripristinando livelli ottimali di energia. Per farlo, gli esperti si avvalgono di tecnologie neuroscientifiche avanzate e clinicamente validate, integrate con alimentazione mirata, allenamento e trattamenti in cabina, per favorire un recupero psico-fisico tangibile.
Lefay Resort & SPA Lago di Garda
A Gargnano, su una collina affacciata sul Lago di Garda, sponda bresciana, questo eco-resort di lunga tradizione olistica propone da circa un anno un pacchetto dedicato alla salute psico-emotiva. Dal nome evocativo “Lascia che sia“, il programma si concentra sul rilascio delle tensioni interiori e sul radicamento nel presente, attraverso pratiche di galleggiamento nel lago salino indoor, raccolta di erbe spontanee nel giardino, trattamenti mirati, sessioni di respirazione consapevole e dieta disintossicante.
The Balance Rehab Clinic London
Nel cuore della capitale del Regno Unito, un rehab resort rivolto all’accoglienza di chi sta attraversando momenti di burnout, ansia e malessere mentale. In questo caso, il percorso di recupero mentale si sviluppa in più fasi successive e integra tecniche di neurobiologia, pratiche di benessere olistico, pet therapy e consulenze con coach e psicologi, sempre secondo un approccio altamente personalizzato.
SHA Spain
Una medical spa dal design minimalista e la vista aperta sul mare. Appena fuori Alicante, questa struttura con forte focus sul benessere (a 360°), offre da diversi anni un programma d’avanguardia dedicato alla salute cognitiva. Il professor Bruno Ribeiro combina ricerca scientifica e tecnologie sofisticate per riequilibrare l’attività cerebrale, utilizzando anche visori progettati dalla NASA per guidare verso stati di rilassamento e calma mentale, insieme a fototerapia, massaggi, consulenze individuali.
REVĪVŌ Wellness Resorts Bali
Un retreat di lusso immerso nella natura lussureggiante di Bali, pensato come spazio di rigenerazione profonda tra scienza del benessere e medicina preventiva. Con un approccio integrato che include valutazioni dello stato di stress, qualità del sonno e indicatori biologici legati alla vitalità mentale, propone percorsi dedicati alla regolazione del sistema nervoso e al riequilibrio cognitivo-emotivo. Le pratiche combinano tecniche di mindfulness, terapie corpo-mente e protocolli personalizzati per ridurre il sovraccarico psico-emotivo.